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冷空气的影响暂时告一段落。最近几天，人们不会再有“早晚冻成狗，中午热晕头”的吐槽了！
经过上周冷空气的侵袭，本周大家将迎来温暖湿润的天气。据市气象部门消息，预计今明两天我市部分地区有分散性的小雨。降水间歇期，部分路段易出现雾或霾，请注意交通安全。
说起雾霾，日益注重养生的人们现在都能说出个一二三四。对具体该怎么防霾侵袭，却各有各的理儿。最近，中国天气网转发了《生命时报》的“防霾必备手册”，提醒大家遇到雾霾天气，最好这样防护：
首先，应该戴口罩。戴口罩可以有效避免有害物质损害呼吸器官。
其次，不能戴隐形眼镜。隐形眼镜易使眼角膜缺氧，在雾霾天气里，由于气压低，会使眼角膜缺氧加重，眼干眼涩不舒服，空气中的微小污染物会刺激眼睛，导致眼部过敏或感染。
再次，随身带湿巾。大气中的颗粒吸附的病菌和有害物质容易粘在皮肤上，引起皮肤过敏症状，可以使用湿巾随时清洁。
最后，要注意多喝水，以保持呼吸道湿润。
另外提醒大家的是，如果遇到大雾天气，最好取消晨练，运动时间最好安排在下午，时间不要超过1小时。
10月15日
阴到多云，部分地区有小雨，15～21℃，偏东风2～3级
10月16日
多云，13～23℃，偏东风2～3级
10月17日
多云到晴，13～24℃，偏东风2～3级
